○陈建盛 教育工作者需要将终身体育的意识培养融入体育教学工作当中，但是，目前很多中学教师在开展终身体育意识培养的过程中，还存在一定的问题和不足，需要进一步优化和完善终身体育意识培养途径。 一、终身体育锻炼的内涵 将终身体育意识渗透到中学体育教学中，使体育活动成为一种习惯，长久地影响学生的学习和生活，有助于学生身心健康地成长，对学生树立正确的思想观念、培养坚定的意志品质有很大帮助。在中学时期，学生的独立思维模式正处于极速发展阶段，学生的思想和身体成长也迎来了重要时期。在这一阶段中，使学生树立正确的体育锻炼观念，对学生进行终身体育意识的输入至关重要。在中学体育教学的过程中，教师要准确地传达体育精神和体育理念，通过有效引导，调动学生的积极性，促使学生主动参加体育运动，使学生形成终身体育意识。 二、终身体育意识与中学体育教学相融合存在的问题 1、体育教育被忽略，缺乏有效指导。 在以往的中学教学中，体育教学被忽视的情况普遍存在，这严重阻碍了学生体育能力的提升。体育课程不被重视，导致学生上课状态懒散，提不起兴趣。在传统体育课程中，教师会用很大一部分时间，采取自由活动的形式进行教学，内容枯燥乏味，无法调动学生参与体育运动的积极性，更不利于学生终身体育意识的培养。此外，文化课霸占体育课的情况也时常出现，尤其是在临近考试的时候，体育课几乎都被语文、数学、英语等文化课借用，学生也习惯了这样的教学模式，长此以往，体育教育的重要性被忽略了，学生的终身体育意识难以形成、发展。 2、体育教学实践活动设计不合理。 通过大量的调查探究发现，在体育教学过程中存在一些问题，比如，学生在锻炼中缺乏自觉性，部分学生对体育学习存在消极的态度，学生的体育技能无法得到进一步提升。同时，部分中学对体育课程的时间安排、有关的基础性锻炼器械以及相应的活动项目等方面均没有明确的体现，导致教学目标不够清晰，缺少科学、合理的教学措施促进中学体育教学的稳定发展，进而导致体育教学逐渐成为一种简单化的娱乐活动。 3、教师终身体育教育意识缺失。 体育教师缺少终身体育意识培养的教学观念，依然采取传统的体育知识灌输式教学。有的教师将体育教学与娱乐活动混为一谈，在体育课上只是带着学生进行游戏活动，甚至直接采取放羊式的教学模式，背离了体育教学的本质和教学目标，导致学生对于体育锻炼的懈怠，误解体育教育开展的真正意义，影响了学生终身体育意识的培养。 三、终身体育意识与中学体育教学相融合的“突围路径” 1、合理制订教学目标，选取适当理论教材，端正学生学习态度。 在学生开展学习之前，教师首先要确保教材的完整性，将教学内容中的重点、难点整理好，然后将这些内容在教学中悉数展示在学生面前，这样既能开阔学生的视野，又能帮助学生系统把握体育知识。另外，教材的选取要考虑学生的年龄和生理特点，教师要了解男生和女生的生理特征和心理需求。有些学生担心在体育运动中会晒黑、出汗；有些学生怕脏、怕累；有些学生则因为身体或生理原因，不愿意参加高强度的体育锻炼。在这些心理的影响下，部分学生在上课时态度消极，甚至直接不学习。针对这种情况，教师可以根据学生的心理和生理特点，分别制订适当的训练计划。比如，为男生制订一些对抗性较强的训练，女生则开展以锻炼柔韧性和协调性为主的体育训练。这样，切合实际的体育锻炼模式，有助于学生提高终身锻炼的意识，对以后体育锻炼的开展起到了助推作用。 2、树立终身体育教学观念，培养终身体育思想意识。 终身体育的核心教学目标是要培养学生终身参与体育活动的能力和习惯，与传统体育教学不同的是，终身体育教学理念侧重于培养学生终身体育锻炼和学习的思想意识。所以，中学体育教师需要转变观念，以培养学生终身体育锻炼和学习作为教学目标，加强对学生健康意识和体育意识的培养。 3、因材施教，考量学生个性差异。 教师需要充分考量学生的个人差异，将因材施教理念贯穿于实际教学活动中，制订针对化、个性化的教学方案，促使每个学生都能通过体育锻炼强化个人体魄。例如，教师在对人教版中学体育武术运动的相关内容进行教学时，对简单的动作，当教师完成示范后，可以让表现好的学生到前面进行演示，引领其他学生进行观察；对较难的动作，当教师完成示范后，可以对学生进行一对一指导，纠正学生的错误动作。还可以采用分组教学的方式，合理地对小组学生进行划分，确保每一组都有表现好的学生和表现一般的学生，让学生之间相互帮助，提高教学效率，让学生在此过程中不断加深对不同类别体育运动的认识和理解，激发个人的学习兴趣，挖掘自身的体育潜能，从而树立终身体育意识。 为了培养学生的终身体育锻炼意识，在中学体育教学中，教师要树立正确的体育教学观念，从学生的实际情况出发，在确立教学目标的前提下，制订合理的体育教学计划，从课程内容出发，以学生为体育教学的主体，活跃课堂气氛，调动学生参与积极性，让学生自主参与体育锻炼，使学生在体育锻炼中逐步形成终身体育意识。 （作者单位：海丰县龙津中学） |
